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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!+ h7 `. O8 K  W' M/ g

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' u) f8 t; b( t
  N/ C) F8 @% ?0 l) K* G7 E" i4 C- C! W* \
      一、 外因造成的斑点:/ C6 a+ \' D/ k/ p; D9 i8 x/ [

1 p7 X/ I* R9 _* O& i& R9 Q+ Z) I  外因指紫外线或外伤等。6 G. {" g9 e- l4 E+ w
  晒斑--
, R- K& d, y# f8 L* B' u  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。- s" a$ K1 ]& b8 I, Z1 d- }3 l
: x1 |$ N+ ?& c$ a- ]1 \
祛斑对策:6 }/ z  G' A6 s

0 O' S- l6 n9 k6 \& v' g+ n内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ p3 Z6 J/ ]$ ^/ {) O
维生素C
/ k/ s! f8 W" y6 G8 F+ K维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 , c9 @' B+ o0 d& w8 B' l9 x
维生素E
' U/ Q$ l* [6 r# ]维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 ^2 O+ Z+ Z9 ]7 o; O防晒 / k- o' J  M' t
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:% O0 _* @% Q7 g" _9 x# `
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
1 A6 \  t3 u7 n, J5 a  雀斑--0 w$ A, Y8 r3 H7 `; ]# I1 ?
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
% F2 f$ b8 f  U: u4 E. h  l  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。$ p" d9 N4 b& ^- \
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  S' a: K8 C& M, m( f. I  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
& E* r- `' `7 x8 c7 k  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. Y, q; y0 H" H5 O# g# B. \  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: U- P3 Q, s: a0 h 祛斑对策:
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   * p! T+ T+ c  {3 Z* O
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--/ s* p' b3 e2 C4 p# _4 V
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
; V  U/ `8 F+ j4 g  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
( Z! V( N/ `: ]  E  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。# B5 b" Y) n1 D* E/ H
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
2 V6 M9 T; {; `% g# D: H2 V  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。$ U  g' Y! h. P2 g+ L) d, w
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
* Q, _: y2 p' K$ T! d( T/ n: \2 j  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
' x1 I0 M0 Y& m( h, m祛斑对策:7 u& ]$ C9 g, g' H9 M( y9 N

& u. p6 O% |4 K( h' _6 o1 d        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
8 R$ d( h5 C- j. M( g* m  T# K  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 6 S$ m5 Z; ~) X7 r" ]! J* \! g
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ! [0 U; u9 H  C1 j
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
! c5 g6 f) H0 d  J5 r% `$ |, ]  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 % s, D( Z2 R! [8 z
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
6 A6 ~, ^8 q0 n  k! m         7.和牛奶白斑--. p  a) F# v% y% D  n: L
  1. 又称“白癜风”。
; p& U) b( E4 |! |0 y: o4 J  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
; F: n7 D1 I8 k' R1 N  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。6 H& [+ G; ]3 i4 x6 e; N" T8 q3 V
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。0 B( ^, D) I7 Q' e: L! R5 H
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
8 \$ c% r( Q" b; Y% u! o7 q( y  对策:
6 j% p* A0 ]; f' U
) y3 K' s  D: a$ T6 t" o
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。! t7 s% W7 r9 L+ x/ W  S4 b8 `& |
( V1 E- c1 g7 g  {1 o5 }! n
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。: j& m3 I. ?% C
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ( B1 h1 a: k6 _) d$ g2 W: z

- v+ R0 i3 @- }& V7 D老年斑--$ n- X4 d1 r' F
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' d; ~, Y; j' ~" p9 [3 m7 o; v  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。  ^$ o4 B  `1 }
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。4 I1 \1 g9 w0 y
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。9 u& C9 B  ?# G9 O1 Y
 对策:" k: Y9 ~& S' \8 q. ?8 G
3 B9 q- K0 l- k! Q+ a  }
上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。4 U' a5 P! V# R1 ?% C* m- b

1 @4 O9 F, c& C$ }8 \4 Z4 z汗斑--
( V( J1 E  w1 R' b; l. g  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。" [5 a5 b, i+ `" g6 [5 l9 Y3 _
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对策:  K; c" R7 S: U& A( s
+ }8 m) g% Y* @2 b9 u$ V+ M' c
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
0 o# e0 r6 x( `) s) n  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。6 _* c& u' z) u2 w
  1、洗浴6 U4 e! X8 O$ @9 V7 o/ Z9 P" k% @; L
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
8 u6 B; w3 U9 B! p; G& B  2、外涂
( R  P1 l4 I; m4 _" r  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
  O- y- Z: t$ B9 }6 }" d  3、口服
5 B: R0 k9 y, }, I. F$ Y9 I  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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