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生脉补气茶6 ^* v) Q) e& i; Y
药材：党参3钱、龙眼肉1钱; p& }8 ]; x- A" q. g% u
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 : T. R3 `# Q8 l# I9 P' V+ B8 d; h+ E
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 8 r5 k6 E5 s6 Y, A A
; B3 y) Y* _+ ~% U- V, O" g 疏肝逍遥茶" g) }/ h7 e; F, Z. \
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。( j2 z7 X" F7 w
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 : W. Q. \) l; Z6 F: V
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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4 X$ Y! A) O! { 健脾茶& O, M2 R( Z, S* g1 C" D( Z
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 R8 z+ K9 w3 N
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 . O E( Z. N5 P/ S
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 - Q& c3 ]: q, Z5 {$ V
* \) E! [0 m* M* L/ m2 R 补肾益阳茶! i4 ?1 L: {" H+ m0 H6 q
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱7 f4 { E, G/ s8 \
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
( r% W% T5 Z, q2 @ 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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