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生脉补气茶( f' f( b# i, C- M. x! ~9 Y# T. w- q [
药材：党参3钱、龙眼肉1钱
+ Q1 G. n4 O K% E! [. J 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
' y, P: W, ?( M 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 / m$ j9 ~6 m K( c
3 T6 m k9 A0 a( e1 ]2 K 疏肝逍遥茶
5 U0 s: U8 L$ ^, y5 U& e 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
: f* q6 a" _4 B+ h) |- S 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 5 M6 ^; g5 w8 }4 g
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。6 I. r: ~: x! _: _! v' \- ~9 e' y
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健脾茶' u- E" O" p0 U
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
! A$ [. J+ l' V* D: M6 E 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
' \5 _# [) d% L0 w8 @. W* g 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶3 y5 m1 V7 u9 R: @* F
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱0 b0 @9 m5 i u$ r# }( Z+ D
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
% O& V) w4 f4 e! q6 z 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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