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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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9 e* @+ H3 i* L% u l; e1 j1.盐味橙汁——补充体力
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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! W! [' [# x5 N特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。8 x: L) v) n! X1 I/ l& }$ p
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2.橙汁卸妆——深层洁肤3 G* z/ B4 v' A# W1 d& B* b6 \
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。/ B) a6 l/ ^/ v1 `& G
# B7 t" \7 `5 y4 A7 q- m特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。4 ^2 h. J/ Q) T, C
% g* w( T& |# `( P% M3.橙籽面膜——紧致肌肤
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。' a; ]- S9 P* T- D; s
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4.橙籽粉——治疗风湿9 Z/ B" C9 K/ }0 ], {3 ~1 s7 P$ [
s! \! C; F: t% r% O将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。4 Z, ~: g) K$ O, ]& C
) y% D3 d `8 h/ \+ I4 G8 d( Z4 ~5.橙瓣沙拉——增强免疫3 q. s& N, E4 ?) g E
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橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。0 R% a% k0 W. A2 q( q$ E. G
6 O. c+ _( |$ v+ @6 |6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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f+ ]# V8 h* @% |# |9 c将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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) p% G% _9 R3 G3 X& W0 U8 r& w7.橙皮按摩——消除橘皮组织$ i, K/ N# ^' t: \) l' A' E* M
0 L) O# |, q) A+ s1 N( b橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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; o- k/ `" d+ C6 n" P2 E& i9 @8.橙皮磨砂——去死皮
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。
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# l4 z3 R# b* X& H5 R: p2 Y: ?将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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1 d9 J u4 g- ^. B% l: q9.橙皮香包——催眠、驱蚊3 q' X( d# E: p& `' Z
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。. x' W0 v. u6 F. w# C
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤
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' c7 b* p/ }! u泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。& H4 u, t8 x n$ E( d% i, N: Q
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11.橙皮饮——软化血管% j. ~4 f1 i* }& M
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。5 M) c4 Z$ V0 f: Z, W
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12.橙花蜜——止咳、催眠; N* D2 r1 U& Z4 T$ E
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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6 B( E% b* X4 P* `饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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14.橙花精油按摩——镇静放松
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。 g ^5 [& Z' h A- U
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15.橙花精油香衣——增添芳香( x j$ J! F) c7 ~' `4 a
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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7 d0 m4 n, d. N# E1 @" p16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
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* ^+ C; m+ o6 p6 w7 O; ^$ b3 v将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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