美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
; e4 D' i8 _# F) K' b& h! s
; z4 \( d% ^6 Y9 {* ?黄芪红枣茶

( ~) U( L3 p3 R3 V8 l材料：

黄芪3—5片，红枣3粒。

6 q- v- V0 E% `  w/ v( W+ ^作法：

4 u5 F" y: J' ?; E2 N3 e用滚水冲泡，待温热时饮用。

玉女补乳酥
' r& h  O; Z4 W
' C/ }+ C9 d, C! B- Z# c材料：

1 O8 L; D' O$ i  j/ J! B花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
& j/ C& m  L( [8 l5 K
作法：
$ W; r0 B* {4 q# V4 V# b8 w
7 D0 `. I- T# v$ M3 @7 R7 `# f* r1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
0 Z, y4 x9 b1 w  g
7 L! e. ^' ^2 O( U4 ^3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

3 S3 }% K% P) n4 _3 ~: a效果分析：
* M' F. a3 O* O: t8 N, p! @9 C6 J
黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
/ g: ?" b9 F5 w9 A! T. W4 W2 g早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}