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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子 x# L$ F& {6 `% `/ O" i
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! p0 t3 `/ ~8 e/ o" [$ T
1.冰敷
5 u" u. u6 J4 t用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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. {' D' V' M* M! M2.茶叶包敷眼
# k+ e9 U1 {. R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 + O# J8 {' f- }7 ^5 N% t
. y; r" W' ^& c- t1 [. p( W0 W3.土豆片敷眼
- H6 U+ }! B8 P土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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- P$ v) b7 r6 u+ U. g( z) `& S: w4.使用眼霜或眼膜 ' e( \: {. I0 X6 Z
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; B8 g+ s9 B# n; ^' p3 M
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5.使用遮瑕产品
# ]3 ^1 `1 K& `在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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6 h) x, i! x6 d5 E1 h* B/ q鸡蛋银戒指转眼
Z/ j: m5 M* m将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 / H" K5 _0 v' S& s! t3 r7 N" y
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 % }5 E K" M+ n x
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马蹄莲藕渣敷眼 B9 ^, Z( P" G" \
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
6 {% c8 \% f/ `贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( H. v% y8 W. \( }% Z& b9 P
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 h, z7 k4 C$ U. @0 [4 e5 C: X) ^
0 M; W% d2 h. D+ J6 l土豆片敷眼
) `' o/ w0 G' e9 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
, R4 y" ?: g/ w( ~$ n { V. Y贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 t) p+ n% Q( _5 n8 ~; A% o
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼 ) \! J$ h( g3 o" f
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
^, N7 {" l% H% ^4 R贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ S/ M$ ]" ^& H/ C* ]柿子敷眼
$ @, S5 ~0 C( ~, f! {切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 6 R+ U9 Q! f) n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + g6 V+ G% l& k2 u; B& b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
6 b% C( |4 F, o/ B蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
2 T$ d o; \+ N3 L9 O5 g$ z# o点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ( I2 V' K- L* ~) f
) S; N9 R* |7 `饮食习惯去除黑眼圈 : + v( _- g6 G, L- ?0 K
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! C$ N( x- z" e2 _* G2 `2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
2 q& A- c8 v4 b3 b# V3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 ^% u: ~: y! k6 ]. e+ g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" C1 N/ H3 R. T# m1 r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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