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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子' s. g9 d& Q% o2 X0 L! M1 A
. i/ M5 v A( U y' L就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ( l; E e$ g* Q* V* P$ s; }
1.冰敷
# B. L: g9 }3 X/ |1 S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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3 d; o/ n! a8 i3 I4 G' A2.茶叶包敷眼
8 O9 |: v' E1 d4 b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! a7 X5 g1 o1 `9 H, a: t# N% W0 o
$ Y7 E( O m" z1 |+ V4 n3.土豆片敷眼
q V# Z- _( X# P P7 b土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 " H, i( D5 k! A# o$ {+ q, X
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
+ ^ X% x2 m" R9 G' n* M在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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8 y$ t8 A+ L! j6 G6 x; ~# G ^另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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8 X3 n z! r# o: H# t) ~# Y鸡蛋银戒指转眼 - P+ Q' Z2 [, @: C, D7 S
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
5 G6 R1 B- O$ N点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 j+ l" ^3 E. J" d
6 d, F J7 O% f; p J马蹄莲藕渣敷眼 0 G! k6 N6 n W9 G
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
9 s2 k, P+ E2 u6 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % N/ o8 U& a. N# p( B: J6 u
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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) U, j' ?( p9 a' g) O, X! Y: r土豆片敷眼
; e7 k3 A* R1 D3 Y# B8 [% v2 ^刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 z8 s) ^& R; h$ ^( F) `
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 . w! E$ a0 F+ t- {! m- {5 U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
) O8 E4 s. O7 d, Q- c: e. }将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 . c! d. N# T _5 E* K
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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# r$ u" m. R& k) d: F' k' c& ?9 r柿子敷眼 # U& {/ }) D1 V/ n
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
2 m3 L8 \1 D W+ V! L. p6 q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 S. Z3 ]' F9 o. T
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 `0 h0 j# B( q
: e& w% m- h& d1 b/ ?$ [蜂粉蜂皇浆
& ^/ X) W& i2 J s5 I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 4 @4 H. ^0 Q7 T8 ~
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
% Z* V$ J# Y' e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
7 S U! Z4 L5 X( q7 v) O( r. D% W2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 ]- {9 O: m9 c) ^# ^. o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
$ ~. l0 c) e. C: r; q, l* y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 _# k1 M$ X' i9 W8 Q) Z! q
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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