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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子) h& g! {% L4 C( e3 I& C' Y: T- F$ ?
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 $ l6 ?; _! w3 m: q
1.冰敷
0 V/ t% Q' r, N" A) b2 H' K# K; m用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ' T/ t* t' V/ U( f( A/ H, Y, B2 z5 [, l
* T1 D; t1 t/ t- X/ ?+ }, O V2.茶叶包敷眼
( o' i% R( e5 A* O把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 # D* r, \2 g$ _ P
5 C6 L6 R. J6 a; X7 N; y3.土豆片敷眼
" [' T( }0 e3 ]% ^9 p土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 $ [$ ? M; t; \. t1 \, [$ ^% j
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4.使用眼霜或眼膜
, ~9 j% v) _2 ]$ i现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 5 i% Y5 Y8 i! ^4 u/ k2 ? ~/ P
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5.使用遮瑕产品
, r, V& H' k# e J在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , U( r; M" p8 B; S) t0 ?, W" W
8 S( z: E+ \- C& D另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 P k: C1 R' V6 c' @8 Q: o
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鸡蛋银戒指转眼
& i( ?! F0 e" p4 p% d将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 2 l# [' a) M* ^5 H8 n$ O- Q
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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; L- C1 \9 ~ T* q2 G马蹄莲藕渣敷眼 , G5 {) v1 s; ?7 K# E' e2 Q+ a
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
0 [. N( }9 }( |; J贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 4 R: V6 b/ Y" n- s: C$ {' g4 `3 h
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 1 x k! f7 g; d) b9 ]* a4 d
5 R. G7 ?5 w) |4 c& f. K3 E土豆片敷眼 " g5 u5 L# Q1 ?) Q
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
2 w2 m1 ]3 S/ u1 j贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
% Q$ B2 H& s4 Y/ ^: U点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; ^' M3 E8 |3 A p将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
; R' |' P" g( ?7 T7 C' I( H) _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / g9 q0 a6 @4 h$ x9 ^* T
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柿子敷眼 - l7 X0 \- x6 E; l0 J2 R
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
9 c/ y7 @4 o0 j4 H/ r贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & t: v M# q1 a
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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1 I3 u- M7 R5 H! P7 m/ a蜂粉蜂皇浆
7 R! R' A9 R+ @+ X- J蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
G4 M9 S" ]/ W, e点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ D" U Y$ ]) D+ A8 u# [% @7 r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
! p- `8 @3 R1 G- l$ {2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 $ J3 g% H: S9 f7 ~$ j7 |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * D- j1 `5 e. a: N* B
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
1 Z/ \5 M. C& N3 c& V; | v* }5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 # I5 y& w$ d" R7 [$ A+ M
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