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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! R% r9 C& A$ I3 N; I3 g
+ G o& k Y- u! `就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 , Y l, ?% T$ F" v% y
1.冰敷 9 `: q, _( C+ O2 a3 |+ w+ x
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 ( K+ m0 l$ {% V; R
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ! h, |9 [6 F2 ]/ p3 G
, S. L9 k5 E% P2 G3.土豆片敷眼
+ |* N9 D: n* L5 H! N土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ( J! F! N; {& W& E% U
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4.使用眼霜或眼膜 K! Y+ v9 K$ J2 |; C: h3 q( h/ P
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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6 I5 Y7 p* h) `+ @' F% ~( j) q% f5.使用遮瑕产品
5 Z( q; w% {6 d( \) V# j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( f- U6 Z3 Q" w/ E( i
+ s2 L3 x5 p9 |" o2 _# `2 L. B鸡蛋银戒指转眼
+ Z2 L U1 E" K1 ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 d$ l) P) v1 f$ ~. g" V a
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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4 x; _6 U, Y& ~. s2 Z2 j- \( J$ V# d: z马蹄莲藕渣敷眼
$ a6 C# `/ E' Q6 R( T0 A% R5 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
: G3 V4 z2 e0 A: o6 o贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
4 ?# L4 F+ |& L+ A X点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 . D) P! _9 T$ U/ f6 D9 _, m
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土豆片敷眼 : [+ c" K2 w/ t: ^- L( p
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
# x4 b( F1 O2 ]9 t. E, y0 ~6 ^贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ! a- f4 C/ j' N: |8 r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' o8 Q0 i9 N" t: I1 q9 m- ?
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苹果敷眼
3 z' T5 T4 `. M将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 N; t+ x+ z: Q0 D! F
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 , t9 c1 Y I- @
1 g+ Z4 C, m/ y0 n* w$ a5 B& s0 T柿子敷眼
! j& v! e# v; N9 m& q" M9 R5 I+ r9 d切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
5 j1 H+ ?8 ?4 q$ v贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 R- Y% j; u2 q, C% y
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 L# {: ^, }) n' l; h
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蜂粉蜂皇浆 1 D* S9 C. o- V* o9 J
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
- U* }1 Y" R9 |4 X& j4 T$ I点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / M6 r& C9 z* P2 e4 T5 D
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饮食习惯去除黑眼圈 : 5 v$ `* R1 d# p* v, W
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
; }$ x& g. U: p; p2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , C9 L; C1 M7 U. U% ^& E+ A
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ) M; U2 P7 S G
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ' G+ `6 O- `. b
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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