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发表于 2011-8-13 00:49
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6 E: u% h, H' O4 O$ k+ E就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 / C* u; ~3 h& u. U
1.冰敷
X8 r* S- W, C( w4 }用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , Q6 D( I- c, T' X4 q* O8 k
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3 E$ S. q: F6 @7 u/ T3.土豆片敷眼 " K% m7 G, o. a$ S2 l
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. ^+ c8 z. x$ s J$ H, t4.使用眼霜或眼膜
" e' E5 i2 y1 G; X7 G$ D现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ! h" ]3 W: x- `
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5.使用遮瑕产品 , A6 \ k0 d* C \& ?
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 % T6 [! t R' P
' W& z9 ]: C x8 f q8 k0 w; N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 0 C, {& V% P8 e9 C3 I, U5 u' _0 R
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
0 B% E, d3 d: X) m) u点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 6 g$ J4 s3 I8 j% {/ P! h0 W0 d
9 I' y8 N9 ]" Q: K( ], p- a马蹄莲藕渣敷眼
Z Y" l- t K# M# X& R洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 [6 q$ s9 ]) I1 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( N4 T1 T' ]; O% x7 W6 x
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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7 _; B: T# K& F, Q0 M% h: ^土豆片敷眼 0 Y, s0 A( H3 B: ], ]2 j
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 0 D9 n3 L5 f7 ? a7 C! ]$ T0 \
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 4 I/ X1 r$ q) R) n: x7 D# ~+ Q, A
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 - E1 D# C- X$ m }8 v
- l& p4 E9 H- b; L苹果敷眼 3 a1 N( a$ h& C0 J! k8 k
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ n# b* a$ w+ W# X9 p0 X1 {3 e
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 7 C8 i# `# H t6 G
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
r/ h2 b6 Y# Z# a' y% D' f贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * h$ v* @5 U0 g4 ^
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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8 d8 C- P& s# ]/ p蜂粉蜂皇浆
* ~) x9 M7 G$ _6 b0 Y蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * w& q5 Z# Z% T( v, n4 Q X
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 8 h/ O' Y+ Q) r7 I
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饮食习惯去除黑眼圈 : & ?9 O( u1 b3 K/ T
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 * V( \. t6 ^6 M# C7 {# S
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 2 C- H( L# N2 o4 W: U- R2 ]
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 / p: J# }9 I8 a. Z# v+ z
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% ~' L8 f3 A; ~5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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