本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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^8 v2 M& z1 ^( v 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 o# V( n& o m, @0 S 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] 5 D% U$ I, B! u6 b: v! O
青木瓜 1个! Y% y4 g2 v4 n
蕃茄中型 1个
( k* e2 C5 S' t5 U7 A# a辣椒 1-2根$ L z$ R Q* E7 s1 s) y- I7 ]: o
虾米 2大匙
0 M6 \5 `! | h* p/ X花生(烤过) 2大匙
8 U2 E6 F" i; X& h& @0 k& V蒜头(带皮)4-5瓣
$ _4 T; y6 ]8 P. _7 z" ~长豆
0 F! ]9 b; U# W, A* ]7 g# E视个人喜好添加+ H; Y5 w' e6 o0 d! }. c6 P
鱼露 3大匙/ W- c$ B6 H* C8 t2 }* L+ q
糖 3大匙5 u* I8 d+ a+ E1 a) A, D5 V
柠檬汁 2大匙
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[制作流程] ' I6 G6 ?) \8 s9 r- K
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 N7 T2 ]( M$ ^ ~3 w( G& A, }+ N
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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