本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 # s4 k# X7 }3 }* S7 V* ]
% n) W( x" x2 G6 A 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
- X/ x* o) M8 `3 U) H 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] + K, D2 n. R0 N0 X
青木瓜 1个5 F% A# N" d3 R8 w- g9 v4 I
蕃茄中型 1个( S: y% u1 [2 u% j
辣椒 1-2根
2 s$ P$ I! K l虾米 2大匙
* x; J' z$ e6 R* {花生(烤过) 2大匙
* |" ~, u: Z+ ]9 ]3 b蒜头(带皮)4-5瓣
1 [: S5 A: U' w l3 u长豆6 R5 |. x& Z7 n0 w' F
视个人喜好添加
9 E8 H5 w' V, U! E3 d% G鱼露 3大匙
! i. a2 A& W5 Q5 F( _6 D* g糖 3大匙
9 K n7 Y5 M T+ M$ ], F柠檬汁 2大匙
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[制作流程]
1 S! G' X7 e; p2 u7 Q" s9 \* u(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ h7 F: Y7 u9 C& |. L; S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 N, X4 b+ g2 D/ n4 d
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