|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>5 e# N0 ?4 n; v+ a4 B, d+ t
<P> </P>
5 z+ d: g, A9 n) ]" t# O; S% q<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>4 }) O+ g, D- k/ Q! o% A1 c
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>9 d5 r0 C1 P- ~6 `- g
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
1 y+ \8 P+ o6 w# K u% W0 v+ D<P> </P>/ J6 Z+ @# k- t5 ?) A9 x9 h
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>) e" I8 Y' Z3 m: @# l) K' n
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
+ V* O( `! |3 ?<P> </P>
% F5 j8 ?/ U. S) Z% [- ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- |# j5 G$ @- a2 w<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>3 w) A7 }6 y1 @% v5 i
<P> </P>
) D7 d0 |4 U6 I- ?<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
6 r9 e# s2 Y3 Q! _% v8 |+ R- a1 n$ O<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>! Y) d# h4 h& A" L( {8 D& R0 N
<P> </P>
. \: f4 x/ X& N) S S' m<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>! [) a! f. k; e7 @3 q/ `4 y
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>: m* l2 G7 D- |
<P> </P>& W: ^ A+ W9 r6 ^& `
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
% b! n* a# i/ \: ~5 Z( {<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>! a4 u: m! D/ A: l
<P> </P>: J4 z5 H: g, Q1 E6 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>4 [4 x" ?, n- Z
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
! i* }4 U( n" I4 j, `/ U<P> </P>
# D1 C/ b/ D* ^/ ^' x4 r R<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>: `2 s9 F7 E! e
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>. o1 ?! O2 I8 h! a( A' ]
<P> </P> i9 f* z: i2 X
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>9 H# f+ p ]; t0 ]) n( X4 k g' {
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
: y& k8 m. Y! R7 } O, ^<P> </P>$ }- ?" d3 v8 z: e w' p/ ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>4 H! Y6 {* x! w F( L
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
3 W+ X. M" L n8 h- S<P> </P>; k" C C0 Z# a
<P> </P>9 a* l* O3 r! s. c8 U2 ?9 f
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
1 L- w2 W' j" Z3 r1 ?, ?<P><FONT color=red></FONT> </P># L2 S! e0 E; \% ~3 M
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
! {* C9 _/ ]8 M<P><FONT size=3></FONT> </P>, c: f& e- y+ m- g1 P u
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>9 d$ o' ^, {, s$ v7 z& P9 V. N
<P><FONT size=3></FONT> </P>, i+ U! L0 m! I H; r
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>- @4 @+ U: Q( r" D# t* X
<P><FONT size=3></FONT> </P>
& V9 S( z v, G<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
# n9 y& C2 ^& ~+ S+ G1 Q: t A<P><FONT size=3></FONT> </P>
7 }2 Z+ Z2 q' A+ ?& F6 Y$ D& B/ W<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
% _: w/ J. \1 x9 N; Q b" i$ p<P> </P>- Y0 O+ G4 r0 V% K
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>: k8 c6 B* b$ [- L
<P> </P>2 d2 e1 Q2 U: L) ]
<P> </P>6 ~2 Y9 k, Y$ Y2 o2 Z5 V- G
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>& |6 N9 O: V8 T8 e7 y/ D
<P> </P>$ A1 j/ {$ c! E$ X2 Y; x
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>" b* c1 Q, q1 o9 v
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>, Q- |: G3 \! f/ W2 ]
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
2 O. K" ~% P C9 ~# n<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>% T( C1 Z$ @( [" e- e8 K6 Y) c I! M
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>
, U# U9 R9 a) x<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P> v. a9 i9 z% p: _- R1 k* M$ G; }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
0 ^8 q8 l3 R h6 U<P><FONT size=3></FONT> </P>
( d# N: J5 X- s3 H! V( g<P> </P>
6 ~) o3 D2 _0 Q7 ] V<P><FONT size=3></FONT> </P>0 ]; a/ [9 A3 g( |
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|