|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 h$ v3 t6 w8 `# U! A
额头痘VS肝脏
. Q, O# Y+ d$ {7 }: p4 m( e如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
2 p( n1 U1 a0 r/ r长效建议:让肝脏按时工作
7 n7 B9 c: i5 z3 Z晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
2 k$ ^8 w8 F; B# P# I) [- r4 x, b! ^: b哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
2 |& N( R: l, x! ~2 C, {鼻翼痘VS胃
0 i8 o1 O* |' P- Q0 b当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。% h$ P z7 Q8 ]) _) T% a6 i, T
长效建议:少食刺激性食品
2 c( I X3 Q4 K减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
9 ^3 `' ~8 t& r0 q0 Z+ a唇周痘VS肠: j" L: |" T) i& A, N2 @" W
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
' F% j. E `) u' ?$ {长效建议:舒肠助排毒4 q" a8 o: w7 ~0 T, p U
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。8 ?+ K4 v* P4 Z7 Z# E3 U
印堂痘VS心脏8 b+ W# _/ j5 |' D
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
9 O# f' w6 `2 u长效建议:注意保护心脏
! x& a" V6 R- i# c( R/ Z远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。1 e% Y% B$ ^1 F
发际痘VS毛孔
5 N* l" { C ~' e x8 S因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
) H1 e+ ~8 }: R' U/ A, {9 Q/ H b4 `长效建议:清洁照顾边缘细节
' e- K$ l, w& ]* o- n; a每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 c% U7 F6 |/ d: Y5 q% K! x
左脸颊痘VS血液循环1 m8 [$ T2 D) w5 G* M
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
! [, J, b* ^5 ~4 m; Q/ S# F4 j5 D长效建议:加速血液循环
. M1 f2 E" x- s# T" W5 h+ E" Z不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。! \! |% w% i+ {- ]
右脸颊痘VS肺
6 q2 O7 ]0 }. w2 M, g右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。- [9 E- l; P9 Z( Z+ N3 y
长效建议:禁食易敏食物$ V. b5 m7 _4 h0 J3 {3 I7 t! T: n
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 Q7 ~8 g5 B! d8 Z1 P7 V4 q( v& f太阳穴痘VS胆囊
8 S8 ?! E: U5 a是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
. |, Y, K! L! E; g2 }: {/ [1 ^# ?长效建议:给胆囊减负" G4 V1 l4 Z8 o( V' |0 p& W- _
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
9 k8 v# \/ A+ Q腮边颊痘VS淋巴循环" p5 U2 j) D6 B- d. C% y8 E
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
K& ~# }* b2 {+ I长效建议:促使肝胆排毒 [9 a* l# |5 L( \1 ]: g/ G
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|