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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦/ M# T, @! s' A
额头痘VS肝脏9 W% _& {4 A7 L1 l
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
1 e0 F6 D V5 T$ B3 T, c, B6 t. q: m长效建议:让肝脏按时工作2 H& }9 ~+ g7 k( {" H" f
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。& n" ?; @8 j; B2 s8 d
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
5 \ E& r* x2 v) Q% |: P! h" S鼻翼痘VS胃) k; O, T$ m9 T& `
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
0 a9 E; V3 B" s: R" b' }长效建议:少食刺激性食品
4 Z* t' v7 {2 Z. z减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
/ b# Y( o( |$ z# r x8 j! B: l9 i唇周痘VS肠
" V" l! y" Y1 E+ M3 N便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。: p9 Y; T1 J; v* ]8 @# j
长效建议:舒肠助排毒- n+ Y" w* b5 b2 ?7 s `) Z% m
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。7 V4 J# H8 T4 s
印堂痘VS心脏
) ~- `3 O1 I0 r9 V# {6 r* b出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。9 ~, c& a: W! t6 W' T/ o
长效建议:注意保护心脏& S3 u" V V/ |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ S6 b! _# b; V6 A% U2 e发际痘VS毛孔5 F% a* B( I- I3 W7 I! d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。7 X1 ]4 A* F5 @2 [; c6 B& t R/ f
长效建议:清洁照顾边缘细节
8 z9 b: s5 M/ O" |' o每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
! W8 [ A. b4 `' v8 P左脸颊痘VS血液循环3 M( C+ i; l/ ~7 w4 E/ @9 K
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。3 s' l+ ]$ M u# n, o; I
长效建议:加速血液循环& z( h( V# r) B, M
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
! o: Q# J3 P( l6 R [8 r% _+ e6 N右脸颊痘VS肺6 G2 G. S+ X; v
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。( x+ q# `6 C" F) V) w
长效建议:禁食易敏食物
- d3 e1 a1 s0 H2 k5 H停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
' Q9 }9 J! r% \* I5 N. f太阳穴痘VS胆囊$ n3 p2 K# t! }
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。- k: E! x! B4 k8 j5 ~& G8 C& X
长效建议:给胆囊减负* \: E' A0 F5 b. m- d/ R: d
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。; p& }6 Z0 F/ ^2 k+ Z1 p! [6 e z5 R
腮边颊痘VS淋巴循环
# W5 k; H5 D5 G" N$ w长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
$ w4 h; T0 q% {5 b7 v' F. O长效建议:促使肝胆排毒
0 {5 F3 ]$ b0 Q. S8 S$ I不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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