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生脉补气茶
5 g1 s! d7 ~% l8 Q, O/ Z, L 药材：党参3钱、龙眼肉1钱# f0 |% S4 k) B% J* x1 I
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 " Z# m& P; @* f1 h: l
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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6 q; ~. f+ @. m* ^4 w" j. ^ 疏肝逍遥茶3 Y7 B4 [+ z. G! v$ A) ?. b
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
+ v# y! a4 ~- _' o: i, y. a, J 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
+ `/ r2 Y3 F+ u5 J 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。
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健脾茶
$ Y( ]% C5 z' [5 G 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
/ u0 ]9 L' R5 z: t) J; V3 | w2 b 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
/ @$ |7 f) N2 O6 m 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。
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补肾益阳茶
- u& y5 M( Q7 f7 J2 } 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱# `! Z2 c: X) k: V
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
* I2 W, y0 E3 m3 F! n 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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