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生脉补气茶
! Q& ?6 X! u3 Z; y5 m6 c/ N 药材：党参3钱、龙眼肉1钱
3 N6 p4 v! m. D5 m l, C2 ?8 Q 做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。
* {* `1 D$ `" z U% U9 h 适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
1 W0 [0 ?/ v) H6 L: O6 U$ ~9 d3 a$ X8 {) P, j! b0 y0 R
疏肝逍遥茶: z9 l- s1 P G5 W
药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。
8 Q1 m- S$ Q1 [$ C; G4 J; K5 | 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # i, y4 O/ w0 W, [: I
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。8 ^2 V" h5 d$ h8 H* i7 k
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健脾茶( ^3 [, ?% w; T1 |/ C
药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 8 W g; A5 x+ X3 i( |% P, ]
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 6 A0 t; k+ O. J5 m
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 6 [+ u% i! _8 g6 A
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补肾益阳茶0 t! |( Q7 Z1 o# S n
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
8 |/ y5 n _0 g @+ ^) ? 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
) \6 K$ p5 r9 D/ m. o4 U( {8 l 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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