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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。$ l, z g# j( W4 M9 k/ N$ s
/ a! L/ J U' a; z, X: e材料就是:
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3 F& Q' w5 y9 Z* O1 @' y雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。
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) C/ u( J% [, q0 @* ]: I大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,
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- s8 A# S6 L6 n7 x5 A不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....+ S# N3 [8 _( x
( A+ L* e: a( g, Z, X8 y百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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