只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

7 Z6 j/ F3 ~6 v6 K. l# Q$ Z
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
! R3 u# U3 z' h( {# F1 \五种“去火”食疗法
( u7 ^3 b5 ]) P0 ?% k9 O5 ~+ Z
/ x& T( P# u& M2 g# o8 y% O人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

6 @. Q( E7 O# q, |+ F/ J; c一、喝莲子汤去心火
2 O5 Z, K+ C( H
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
4 ]! k3 ~( s( H0 l$ \
9 \; V/ f2 I7 [. U) C7 G/ q二、吃猪肝可去肺火
! u" W8 ?9 U4 ?- H* [8 K, a  l0 B2 F
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
0 y. t2 }1 o, j
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
* Q( r) t3 F. {3 A. p2 Z
( m' ~/ D# D4 {* \三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

; D. O8 j' x- _6 C食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
* k2 a% ?' Y  ?" j9 R
0 @' M! d# n* M# k四、喝梨水去肝火

5 r2 _- \( h) g$ r4 s6 C表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
1 y' J6 }6 ~, |) W
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
; U) @+ [# E4 E3 V6 `" y' ]  e
1 F6 @1 X. p) P" H6 h; ]9 x食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~