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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 & N8 t2 g7 G3 Y
1．禁忌
+ M& Z6 q; w. }8 o(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . U, `' O2 `# W7 |, K5 v, m/ {
(2)女子不能接触擂台。
, a* V$ O$ q" y(3)拳师赛前忌与妇女接触。
2 p, J$ [& h; |/ S( p" c2．计分 + H, v* V/ k' F. ?
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' \; S0 {( J2 G! y9 B3 J; g: N(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
5 U* I& j$ d$ i3 C! n(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
: O1 x4 P1 b$ A6 Q3 `' y0 M' f(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
& [* ^2 p4 B$ |$ P6 x/ t2 |(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
/ t" e+ k7 R" [8 \2 c/ @(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。
6 R/ J2 G- k6 f0 E. u(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
$ l+ H' C7 P! n/ x(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
. O& n/ x; ]2 k) t5 c( {, a3．犯规 ! Y4 b5 W- Z9 B) D8 N
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 ' m0 P& O3 t( y# n/ }& h
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
5 ]: p7 P! i; x9 e" m8 }(2)插对方的眼部。
& z( [4 p% ?& c* ^0 [(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 $ p4 q; Z8 H7 l: \
(4)攻击下阴。
9 ]) a ^+ f# j: a- ](5)锁对方颈部。 2 H( d5 F ~. u1 B
八、赛场工作人员
0 N. C4 J% O, `1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
5 I G- f6 e: h& K2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
/ |: ` a& n+ p4 Y5 y- G. E# o' U) E/ b2 i, M3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 5 j2 i% A) L7 y0 h% K+ N# c0 [& w
古泰拳的基本拳法与招式 - V1 M1 E, p/ D) w& N# ~
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 v: G" ^! j4 n/ Y/ ~% q# T
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 m) t. l* a/ r* l4 Z
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
: }+ x( }1 \0 }, v, s' G: w9 V p ! M6 n1 P! w5 C3 ~+ K
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
: k2 y# `5 _ Z' [9 a* }/ ^9 @# u/ p(2)抡拳 拳成先后交换上落势 - N6 _% w) Y. o. b. X$ I
(3)按耳 提留护面侧 " x/ W$ J2 [9 N% ?( N% I
(4)拦格 手自外内拨 $ ^' m7 W( ~* M& O
(5)斜挡 抬拳斜上格 : C* Y' @/ A/ [6 L
(6)高提掩 双臂轮流高抬
( N, m& h8 `8 N( P j' b9 A(7)戴冠 曲臂上提时前冲 + y. D% ]& K* T5 |" y
(8)双并肘 两肘齐架敌腿
. F9 C* {6 ~2 \ D& w(9)踢臀 侧举足后弹势 6 N: A( A3 o" T. N9 x- W1 V) c
(10)耍膝 双膝连上提
@' @& I. e* [, l% w( F(11)献莲 俯首前触势
( N* M$ [9 Z# } D5 G! d" L: W(12)回踢 回族后摆腿 # g& U/ y& t7 l& E6 t0 p6 g+ F: s
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 " i1 |. c) E R. j2 I
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 " q1 @2 Q2 ~; W: E7 Q. Y! U6 v
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
2 s% q- o+ r, ]0 Z8 L[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 3 U# b9 Z; Y3 `6 u# g: a
6 J" s! ^: _3 ?! t! a5 l
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 7 f' {% W- }0 r# |4 }6 x
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 ^9 M7 S- P; A" R7 |
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
. P s' s. D, A, s盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
9 Y5 {6 M, m. f易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 8 p. P% x% s* P( S& ^! A1 G8 i
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " B! G$ D) {. A( _: h/ [3 q! O% o
- W2 L- D, U4 f4 y; ~) B1 H
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
8 T8 B: U/ U m相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
, F; I! E( D+ D头两式：前抵、侧抵。
4 \& c3 j; L4 z9 F; n6 ~, T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
/ ], L& ^" y. K* h脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 . o4 d# r. \) x1 u6 c1 [- V$ T6 [
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + L5 F4 u S, j) u3 j' ?7 o' y2 ?
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 I* m9 m4 \9 w有关的基本技击术语，有以下口诀： , i$ S2 P3 F( s% y0 Y/ \1 H6 b
并(相对) 合(进) 取(执) . V+ K! ]4 S- I0 p- h
藏(断) 佛(拨) 切(入) + L# |) w& E* M: z- b2 i
冲(扑) 撞(扎) 压(按) 9 z) |0 x' T8 h
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
8 K% V! C: b- O, X, c1 [8 V/ L投(摔) 攻(动) 守(迎) 8 i( U4 j& S; x. j
拆(解) 避(闪) 答(还) % y. d$ n- U- H& M+ j
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
% Q$ C. s X- N7 [; i. q实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
: y8 a6 C( W7 Z7 ^: `( U9 M; |, J' ^母 招
% z& H+ Y; E$ _ x3 [曲折步形 外围招架 * ~/ k+ A" w7 m* h
飞鸟投林 内围招架
; w* I5 M, X" b依诺挺剑 内围肘
4 I8 t% \% g& }, `爪哇标枪 外围肘 1 Z R3 a3 c6 U- k! H$ ~4 s
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 2 G8 ] M. q# i# H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
: Z2 P( t9 f; K5 `蒙民捍卫 蹬脚对拳
2 c6 Y5 F; z. T击木楔 肘击对踢
; W; w3 Y* Q8 z" d: ]( P鳄鱼摆尾 腿踢对拳
1 M, o& P5 i# I5 q h6 C断象拔 肘砸腿股
: q, h5 I- F. q- K9 v4 }" V, u神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ! P, n# B4 O' X3 I
天王转化 蹬脚对踢
# {2 V' B0 c& U减火焰 格拳反击 ' x2 [: A( I& \1 l9 V4 e
魔王博猴 踢撞对拳 ! r/ i. K, o: J+ y, N$ d
折象脊 拽顶撞膝 0 W) ^( c9 |3 I" s% I$ e/ \( T& y
子 招 2 G. b/ z3 k* }6 @, ]0 K
神象奋齿 挤身冲颌 % ?! \/ [3 ^' E% M0 s$ i
抹面腿 格拳直踢面
! q' N3 C+ }) w( E9 Q鬼王搂美 卸拳拿摔
4 f" U8 B% o9 Q% Y& Z天神射箭 封肘冲颌
* ]' |( R4 v. S& `8 s折凤凰 内外闪、肘劈臂
0 r7 g7 }: r" U狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
" a. n$ \1 v4 D7 y) B4 x野鹿回头 后蹬追踢 . z2 x! b$ I# n U. j
神猴献宝 内卸冲颌
R" ]/ {. K: B+ U蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
- Q' c9 e' ~8 ^: d3 U% f5 D. a/ `山神卷土 挡踢旋身反撞肘 ; G7 x- Y- r% D- D1 @
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 * z D+ l2 M' _
漫歌擎柱 避踢蹬后足 3 p. K5 N5 H4 E0 m8 R
扎花环 内闪肘刺胸
- h$ ]0 r0 l g8 D1 Q: Y' W老僧扫庭 扫足弯连劈肘
- Z5 \' G! X& K5 O" O斩葫芦 内闪肘劈面
: c( ]) M. I b 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * n$ H- R5 f" S% _+ R, |. B. \
隐士投湖 飞身头触
3 Q1 e" I5 U9 P" ?4 {麻雀取水 上击拳法
) |3 |6 f) k8 M7 l5 N/ P) b天王掷轮 转身鞭锤
/ G% f6 G8 j& Z鳄鱼摆尾 反身后蹬
" M$ V; W( c9 G9 v, b鳄鱼戏尾 三合踢法
- e7 X; \$ ~. k牡鹿耀角 双飞踢腿 3 O9 P7 `5 u2 w$ ~( F6 s2 G
蛇驱壁虎 连环撞踢 U) `0 S- E |% d# d) s" B# A
雀女戏水 挟劲后抽踢
1 @+ o, y% }4 o& y' K) |8 r8 J天神制军 冲身蹬腿
8 L8 i8 ?, n2 M; I5 f, r天帝过海 飞身高踢 / k- z6 R z$ X& }, t. g
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 0 Y' ~& l+ ]# N% l5 Z
战象交齿 双肘下砸 . d$ a- R( b. n3 e; O
转战龙门 后抽肘法 & t. v4 {) A5 @
波涛拍岸 转身肘撞
1 t" P; y+ H, w. \, X% M1 ~9 M# }/ x流星冲霄 飞身冲扑 & H# G8 y! s. H5 \
神猴腾空 飞身膝撞
' t. S6 Q0 l0 C# J" P# }; c天神搏象 低身环膝
4 ^" S4 J5 ]! i( K+ W7 _仙妃坐坛 飞身臀撞
* W4 J, K% k- Y3 }天神折箭 封肘拗臂
2 c! G9 c2 D0 o- K2 G0 x5 O3 P鳄鱼张刺 回手肘法 9 h& K( J4 y/ W; |
天神入林 踏膝腾身膝撞
1 ]* s1 B' R( h$ E8 D$ y神猴掷妖 执腿摔法 : ~& t; F' k, S3 X8 w
坐折凶憎 低身破马 ) a2 V5 q" W; Y: E& m8 ]5 n4 v2 j
武将回枪 执脚侧踹面
( j; D' A9 G# G. p古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 " n5 m1 E; j2 k j. h2 E% v
古泰拳功法
# d3 M" ` `5 U# }4 D& |! E0 r望日功 $ ~. F4 E# ?8 ~4 T! N: ?' ?
古代泰拳功法的首项是望日功。 % E+ u8 F8 A8 d/ b
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 * Z% n$ O% K( {2 l* I0 e( A
长跑功 : c D/ q% g( [" g6 F2 f
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
$ E) x2 \/ {, V) t担水功 3 @6 |6 V* F# G' I5 _( Z' Y
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
F- W) R- Q/ j( ^+ u5 p早浴 7 o$ }/ ]; P/ k- n0 h
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
/ e1 }3 Z! G6 B- Z3 N$ m/ {其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 0 b; f6 Y2 U/ T9 v8 { O' `8 f, [
' G7 o9 \; a! O+ k8 \5 u) J8 V" X泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
- G' b5 k: X: [( D& i. m
" q' v+ b$ p2 b$ j精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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