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（1 ）客家雷茶' y# A5 p5 z1 {. a, D8 q8 y4 t
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。' q% V. e2 c$ e3 Y5 U) v9 a
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。& [, j8 q' d# [# d
功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。
" ~, y' W, H+ b7 M7 m5 w" B. O （2）荷叶饮' q- g# X! T) t- K4 X$ p6 \
茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。# U+ {+ \! z" N2 t% |3 q7 F
用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。
; m: c2 ]2 R( v( {- ]功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。( \1 ]1 V6 j$ }* z
（3）山楂窈窕绿茶
/ Q# y' c' \2 g* `3 Q) \茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。
" s5 d7 a& D4 f' M' s# `1 u) Y用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。; A# S, w7 K# O) W( Y: S
功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。
( l4 g5 D' j2 U8 Q# x9 X6 C （4）乌发活力绿茶
7 {1 Y- a' j7 Y* v/ t茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。) L6 ]& L! @2 B; S) T
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。7 _, t$ s- H+ e! x/ A
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。
# t9 r; W3 P, S. V （5）清新减重绿茶
* |. o6 `* t$ G茶方：绿茶1公克，大黄半钱。, j2 H7 e7 x- l4 I
用法：有沸水冲泡即可饮用。
& B$ a& I) }+ ]6 I: ?* \# P; v5 c功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。3 \* V/ w) p. \' X# |. v! c
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发表于 2008-6-29 21:13
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